Angstbewältigungstraining

Panikattacken wirksam zu begegnen und den Teufelskreis zu durchbrechen, ist der Wunsch der meisten Patienten mit Panikstörungen. Suchtpatienten leiden oft unter einer über Jahre dauernden Angstsymptomatik, in der das Suchtmittel zwar anfangs zur Linderung, letztendlich aber zu einer Chronifizierung der Angstsymptomatik beigetragen hat. Nach genauer Analyse der eigenen Angst lernen Patienten in besonderen Übungen, auf altes Selbstvertrauen zurückzugreifen, Tiefschläge zu überwinden und Erfolge zu festigen. Wichtig ist insbesondere, die Angst vor der Angst zu besiegen.